O montanhismo é uma prática esportiva que se caracteriza pela ascensão de montanhas e elevações rochosas em diferentes graus de dificuldade e tempo de duração. A prática esportiva tem opção para todos os perfis: da escalada ao alpinismo de alta montanha. O objetivo, no entanto, é sempre o mesmo: atingir o topo. É também uma boa maneira de manter a forma e com a recompensa de apreciar belas paisagens lá do alto.
O Brasil oferece grande variedade de locais para a prática do montanhismo. A Pedra do Baú, na Serra da Mantiqueira, em São Paulo, e o Pico das Agulhas Negras, no Rio de Janeiro, são os destinos mais procurados para quem é fã de montanhismo. Mas há muitas outras opções em áreas de conservação.
Certo é que o acesso é feito sempre por estradas de terra. E, para chegar até lá, a melhor escolha é um veículo 4×4 como o Suzuki Jimny Sierra. O SUV enfrenta qualquer terreno e oferece maior conforto e praticidade por causa de sua transmissão automática. Além disso, nessa quarta geração, o chassi é mais rígido e o motor é mais leve, garantindo mais potência e economia.
Há também uma grande variedade de acessórios para tornar as viagens mais tranquilas. Por exemplo, se quiser levar o pet, há o opcional de uma cama, prática e fácil de transportar. Esse item é indicado para animais de pequeno porte, confeccionado em tecido cinza 100% poliéster e enchimento em fibra silicone. Para quem tem pets maiores, o ideal é a capa pet, que oferece proteção aos bancos traseiros do veículo. É fácil de instalar, com tecido leve, impermeável e resistente.
Para quem quer apenas caminhar até o topo, basta só escolher o local, procurar um guia e seguir em frente. Mas, para aqueles que querem escalar, o ideal é procurar cursos e instrutores experientes. Afinal, por serem atividades que envolvem riscos, exigem técnicas e equipamentos próprios para sua prática com segurança.
O aprendizado, geralmente, começa em paredes artificiais indoor, onde o aluno pratica técnicas de escalada e se familiariza com o equipamento básico. Além disso, as aulas e os treinos em paredes com diferentes níveis de dificuldade ajudam a ganhar condicionamento físico para escalar ao ar livre.
Na escalada esportiva ou clássica, que pode ser praticada tanto individualmente como em grupo, as rotas definidas nas rochas são chamadas de “vias”. Pode haver mais de uma via na mesma montanha, com diferentes níveis de dificuldade, para se atingir o cume.
Os cursos básicos de montanhismo e escalada duram de dois a três meses, em geral. Alguns incluem até viagens e expedições para pôr em prática o que foi aprendido nas paredes da “sala de aula”.
Os equipamentos necessários para uma escalada podem ser alugados nos principais destinos com guias e agências especializados no esporte. Antes de adquirir equipamentos, consulte seu instrutor sobre os mais indicados e procure lojas especializadas.
Equipamentos específicos do montanhismo:
– corda
– capacete
– equipamento básico de escalada (mosquetões, correias e arreios, entre outros)
– grampos
– sapatilhas e meias de alpinismo
Além desse material específico, é importante vestir roupas adequadas para caminhadas, de acordo com o clima. Lembrando que, em maiores altitudes, a temperatura é sempre menor.
Para acampar com segurança
Existem diversos destinos famosos entre os praticantes do esporte. Desde o isolado e distante Pico da Neblina, em Roraima, o mais alto do Brasil, com 2.995 metros de altitude, até o Pico das Agulhas Negras, que tem 2.790 metros, praticamente na divisa entre Rio de Janeiro, Minas Gerais e São Paulo.
Não é preciso ir tão longe para praticar montanhismo. Mas, se quiser viajar e passar uns dias isolados em meio à natureza, o Jimny Sierra também permite que você acampe com mais segurança. O modelo premium vem com todos os opcionais para instalar as barracas no capô do SUV 4×4. As barracas são para até três pessoas com 1,40 m de largura por 2,20 m de comprimento e 1,10 m de altura.
Acompanha escada padrão de aço, duas portas com varanda e duas janelas para maior ventilação. Possui ainda kit de pré-ligação elétrica de 12v e 110/220v com tomadas e luzes de LED interna/externa. Ainda há uma cobertura extra que pode ser configurada em até 13 posições diferentes.
Pedra do Baú (SP) – a 200 km de São Paulo
Localizada no Complexo do Baú, conjunto de rochas da Serra da Mantiqueira na cidade de São Bento do Sapucaí (SP), a pedra tem 1.950 metros de altitude, com cerca 400 metros de paredes, um verdadeiro paraíso para os escaladores.
Na Pedra do Baú, há vias de diversos níveis de dificuldade, tanto para quem está iniciando como para aqueles que procuram um bom desafio. É possível acessar o cume da pedra fazendo uma caminhada com duração de aproximadamente uma hora pelo lado norte e subindo uma escada metálica de 600 degraus fixados na pedra, a chamada escalada artificial por via ferrata, ou seja, degraus de ferro presos à pedra.
Serra do Cipó (MG) – a 100 km de Belo Horizonte
A Serra do Cipó é considerada um dos melhores lugares do Brasil para a prática de escalada. As escaladas são feitas em rochas calcárias típicas da região com diversas cachoeiras, piscinas naturais, grutas e cavernas.
Um dos mais procurados pelos montanhistas é o Morro da Pedreira, às margens da Rodovia MG-01. Mas há diversos outros lugares na Serra do Cipó onde é possível praticar a escalada.
Morro do Anhangava (PR) – a 30 km de Curitiba
Localizado no município de Quatro Barras (PR), o Morro do Anhangava é referência nacional para as primeiras noções de escalada técnica. Ideal para escaladores iniciantes, tem cerca de 180 vias diferentes de escaladas técnicas.
Conhecido como o principal “Campo Escola” do montanhismo paranaense com 1.450 metros de altitude, o morro tem extensas paredes rochosas nas encostas superiores que proporcionam experiências variadas, podendo ser realizadas desde simples caminhadas ao cume até escaladas em rocha.
Dedo de Deus (RJ) – a 80 km do Rio de Janeiro
O Dedo de Deus (1.692 m) está localizado no Parque Nacional da Serra dos Órgãos e se destaca pelo seu imponente formato e beleza cênica. A escalada começa com uma íngreme caminhada até chegar à base dos cabos de aço. A partir daí, será necessário subir diversos trechos pelos cabos, o que exige força nas mãos e nos braços. É uma atividade indicada a escaladores com mais experiência e boa forma física.